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pancakes de betterave
Alors là vous allez en épater, du monde, avec ces pancakes roses. Ce qui est fou, c'est que ce n'est...
soupe de betteraves au pommes
Pour changer des betteraves en salade - aussi savoureuses soient-elles -, pourquoi ne pas les essayer dans cette recette de...
darnes de saumon en papillote
Cuire des aliments en papillote est d'une simplicité enfantine et c'est quasiment inratable. C'est de plus une façon idéale de...
asperges en papillote
Il n'y a pas plus facile, rapide et délicieux à cuisiner que les asperges en papillote. Elles demandent à peine...
gnocchis de courge butternut
Voilà un plat que les enfants vont adorer : les gnocchis de courge butternut. Parce que ce ne sont pas...
crêpes aux légumes
Pour varier un peu les plaisirs lorsque l'on mange des légumes, pourquoi ne pas tester cette petite préparation de crêpes...
petits pains briochés healthy au chocolat
Pour un petit-déjeuner ou un goûter de viennoiseries gourmandes tout en étant light, nous vous proposons de réaliser ces petits...
gaufres healthy sans beurre
Des gaufres sans beurre, sérieusement ? Mais oui, c'est possible, c'est même complètement délicieux et encore plus rapide à préparer....
gratin dauphinois light
Bonne nouvelle : le gratin dauphinois, ce grand classique de la gastronomie française, a sa version allégée. Mais soyez tranquille,...
carottes Vichy
Il n'y a pas besoin d'aller faire une cure thermale à Vichy pour savourer ces délicieuses carottes : elles se...
mousse au chocolat light
Voici la recette d'une mousse au chocolat tout en légèreté à déguster sans aucune culpabilité. En effet, celle-ci contient seulement...
gâteau au chocolat light
Et si vous surpreniez tout le monde - vous le premier - avec cette recette de gâteau au chocolat sans...